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Running with the Mind of Meditation
by Sakyong Mipham · · tapa dura · 210 pages
4.0
· ISBN 97803078881676 people viewing thisViewed 0 times
Product details
Pages: 210 pages
Author: Sakyong Mipham
Publisher: Publisher to be confirmed
ISBN: 9780307888167
Format: tapa dura
Language: en
Release date: 10/4/2012
ISBN: 9780307888167
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Synopsis of Running with the Mind of Meditation
En este libro, Sakyong Mipham Rinpoche, un lama tibetano y líder de una red global de meditación, explica cómo el deporte de correr puede transformarse en una práctica espiritual. El autor incorpora su práctica espiritual con el running, presentando instrucciones básicas de meditación y principios fundamentales que ha desarrollado. Las lecciones son sencillas y están diseñadas para mostrar cómo la combinación de la práctica interna con el movimiento físico puede ser utilizada por cualquier persona para beneficiar tanto el cuerpo como el alma.
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