Mismos alimentos, menos calorías

Description

Este libro es una guía práctica para aprender a elegir alimentos bajos en calorías sin renunciar a tus platos favoritos. La nutricionista Pilar Munné analiza y compara el contenido calórico de diversos productos, organizados por categorías, para ayudarte a tomar decisiones más saludables en el supermercado. Descubre cómo disfrutar de una alimentación equilibrada y mantener tu figura sin sacrificar el sabor.