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ISBN: 9788431529499
Descubre los principios fundamentales del Ju Jitsu con este libro práctico y claro. Aprende guardias, caídas, paradas y técnicas de esquiva, así como palancas, torsiones articulares, proyecciones y estrangulaciones. Con detalladas secuencias fotográficas, este libro te enseñará técnicas de defensa de mano vacía contra ataques con o sin armas. Ideal para aquellos que buscan una imagen más real del "arte suave" y desean contribuir a la difusión de su espíritu original.
