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ISBN: 9788416605644
Este libro explora la conexión entre nuestras emociones y la alimentación. A través de la experiencia en el coaching nutricional, se analizan las malas costumbres alimenticias asociadas a los estados emocionales y se proponen recetas alternativas saludables y fáciles de preparar. Ideal para aquellos que buscan mejorar su relación con la comida y encontrar un equilibrio emocional a través de la nutrición consciente.
