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by Yasu Kishi · · tapa blanda
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Este libro ofrece una visión completa del Karate, un arte marcial de defensa personal. Explora su estructura, técnicas de manos y pies, y métodos de entrenamiento. Se presta especial atención a los ejercicios y Katas, que son fundamentales en el Karate auténtico. También aborda la práctica de combates, siempre manteniendo el espíritu limpio que debe caracterizarlo.
