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by Cheri Huber · Hay House Inc · tapa blanda · 232 pages
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Este libro de Cheri Huber ofrece una guía práctica para examinar los problemas que nos causan dificultades, descubrir su origen y liberarnos del sufrimiento que generan. Basado en el entrenamiento de la conciencia zen, este libro proporciona un camino paso a paso para alcanzar nuestras metas y encontrar la paz interior. Con honestidad y claridad, Huber nos invita a reflexionar sobre nuestra vida y a tomar las riendas de nuestro destino.
Cheri Huber is an American meditation teacher in the Sōtō School of Zen Buddhism tradition.
