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by Raymond Dextreit · Ediciones Acuario · tapa blanda · 79 pages
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Este libro, escrito por Raymond Dextreit, ofrece una guía práctica sobre el uso de la naturoterapia para abordar el insomnio y la depresión nerviosa. Publicado dentro de la colección 'La Salud en mi Bolsillo', el texto proporciona consejos y métodos naturales para mejorar el bienestar mental y la calidad del sueño. Con un enfoque divulgativo, la obra explora alternativas naturales para el cuidado de la salud, siendo una referencia clásica para quienes buscan soluciones complementarias a los problemas de descanso y estados depresivos leves.
