Synopsis of Cómo estar en armonía consigo mismo

En este libro, Anselm Grün presenta las causas y formas del rigorismo de la piedad tradicional y de la vida cotidiana, ofreciendo caminos para alcanzar la armonía personal, que es fundamental para establecer relaciones saludables con los demás y con el entorno. El autor proporciona orientación sobre cómo desarrollar un mejor sentido del propio valor y afrontar constructivamente los sentimientos de impotencia. Esta obra es una guía espiritual para aquellos que buscan el equilibrio interior y una vida más plena. El libro explora la formación de un buen sentimiento del propio valor, analiza imágenes de un deficiente sentimiento del propio valor y propone caminos hacia un sano sentimiento del propio valor. También aborda los sentimientos de impotencia y sus consecuencias, ofreciendo caminos humanos y religiosos para adoptar una actitud constructiva ante la impotencia.