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ISBN: 9788804425588
Este libro de Renzo Pellati es una guía exhaustiva sobre nutrición y salud, diseñada para aquellos que buscan mantener la línea y mejorar su bienestar general. A través de un formato alfabético, el autor detalla los principios nutritivos de una amplia variedad de alimentos y bebidas, ofreciendo consejos prácticos para una alimentación correcta y equilibrada. Publicado por la editorial Mondadori dentro de su colección sobre alimentación y cocina, la obra se ha convertido en un referente para entender cómo lo que consumimos afecta directamente a nuestro organismo. Es una herramienta ideal tanto para consulta rápida como para profundizar en los beneficios de los ingredientes cotidianos.
