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Behavior Change: A View from the Inside Out
4.2
Negocios y EconomíaISBN | 9781600374630
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Product details
Pages: 75 pages
Author: Hank Fieger
Publisher: Morgan James Publishing llc
ISBN: 9781600374630
Format: tapa blanda
Language: en
Release date: 1/4/2009
ISBN: 9781600374630
Synopsis of Behavior Change: A View from the Inside Out
Este manual ofrece una guía para modificar, mejorar y cambiar el comportamiento, reemplazando patrones antiguos con otros más efectivos y productivos. Se basa en cuatro principios fundamentales: la conciencia y la aceptación son los primeros pasos para crear un cambio duradero; comprender lo que mantiene el comportamiento habitual en su lugar es clave para hacer las cosas de manera diferente; la mejora significa tomar una nueva decisión y reemplazar los viejos patrones de comportamiento con otros más efectivos y productivos; y el refuerzo enfatiza que la práctica con retroalimentación trae mejoras.
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