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EAN: 5037899003169
Basado en la exitosa serie de Channel 4, este plan de alimentación saludable y fitness está presentado por la Dra. Gillian McKeith. El programa está diseñado para transformar los hábitos alimenticios de los peores comedores de Gran Bretaña, ofreciendo un enfoque personalizado y transformador para una vida más sana. Este DVD doble incluye información nutricional detallada, recetas saludables y una serie de ejercicios suaves que pueden adaptarse a las necesidades personales de cada usuario. Además, cuenta con herramientas prácticas como un diario de comidas a todo color y acceso a recursos exclusivos para apoyar el camino hacia un mejor bienestar físico.
