Yoga

Description

Descubre la práctica del yoga con este DVD que te guiará a través de una serie de ejercicios diseñados para relajar tu cuerpo y mente. Aprende las técnicas esenciales para mejorar tu bienestar físico y mental, todo desde la comodidad de tu hogar. Este DVD es una introducción perfecta al mundo del yoga, ideal tanto para principiantes como para aquellos que buscan profundizar su práctica.