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EAN: 5060230390864
Este DVD de Lynne Robinson presenta un método de entrenamiento de pilates diseñado para fortalecer y tonificar el cuerpo. Incluye ejercicios para mejorar la postura, la flexibilidad y la fuerza, con un enfoque en el control y la precisión de los movimientos. Ideal para quienes buscan una forma efectiva de esculpir su cuerpo sin el riesgo de lesiones.
