Recovery

Description

En 'Recovery: Freedom from Our Addictions', Russell Brand comparte su experiencia personal y ofrece una guía práctica para superar las adicciones. A través de un enfoque de doce pasos adaptado a la vida moderna, Brand explora las causas subyacentes de la adicción y proporciona herramientas para lograr la sobriedad y el bienestar emocional. Este libro es una mezcla de memorias, consejos y reflexiones sobre la recuperación, diseñado para ayudar a cualquier persona que luche contra una adicción, ya sea a sustancias, comportamientos o relaciones.