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Quema tu dieta
4.0
Salud y BienestarISBN | 9788425362880
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Product details
Pages: 352 pages
Author: Ismael Galancho
Publisher: GRIJALBO
ISBN: 9788425362880
Format: tapa blanda
Language: es-ES
Release date: 19/1/2023
ISBN: 9788425362880
Synopsis of Quema tu dieta
Descubre cómo perder grasa y mejorar tu rendimiento con el libro 'Quema tu dieta' de Ismael Galancho. Este libro te ofrece un método efectivo y riguroso basado en la alimentación flexible. Aprenderás por qué engordamos, por qué las dietas fracasan y cómo superar los estancamientos. Galancho desmitifica creencias sobre nutrición y te ofrece un plan personalizado para alcanzar tus objetivos de pérdida de grasa de manera sostenible. Con esta guía, establecerás una relación saludable con la comida y disfrutarás de mayor libertad en la elección de alimentos.
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