Proyecto self-care

Description

Descubre el poder de cuidarte a ti misma con 'Proyecto Self-Care' de Jayne Hardy. Este libro te guía para encontrar espacios y actividades que te hagan sentir bien, liberándote del estrés y el cansancio acumulado. Aprende a explorar lo que el self-care significa para ti y encuentra momentos diarios para cuidarte. Una guía práctica para revitalizar tu bienestar.