La técnica Alexander
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Manual de Tecnica de Alexander
Health and Wellness
9788480195720
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Status
Secure payment
Book detailsSoftcover
Publisher
Paidotribo Editorial
Language
es-ES
Author: Richard Brennan
Description
Este manual ofrece una guía completa sobre la Técnica Alexander, un método para mejorar la postura, la coordinación y la conciencia corporal. Explora los principios fundamentales de la técnica y proporciona ejercicios prácticos para liberar la tensión muscular y mejorar el equilibrio. Ideal para aquellos interesados en el yoga, la salud y el bienestar personal.
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