Manual completo de mountain bike

Description

Este libro es una guía completa para entusiastas del ciclismo de montaña, tanto para principiantes que buscan asesoramiento para comprar su primera bicicleta, como para ciclistas experimentados que desean conocer nuevas técnicas de competición. Incluye secciones detalladas sobre técnicas básicas, equipo esencial, métodos para el mantenimiento de la bicicleta y programas de entrenamiento. También ofrece información sobre seguridad, nutrición y dispositivos de última tecnología.