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Laufen: Training, Motivation, Leistung und Ernährung

Laufen: Training, Motivation, Leistung und Ernährung

Sports and RecreationHealth and Wellness
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Book detailsHardcover

Publisher

Parragon

Pages

128

Language

de

Author: Rachel Newcombe, Ian Parsons

Description

Descubre cómo mejorar tu rendimiento en la carrera con este libro que abarca entrenamiento, motivación, rendimiento y nutrición. Aprende técnicas y consejos prácticos para alcanzar tus metas y disfrutar de una vida activa y saludable. Ideal para corredores de todos los niveles.

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