I Quit Sugar

Description

Descubre cómo liberarte del azúcar con 'I Quit Sugar', un programa de desintoxicación de 8 semanas que te ayudará a perder peso, aumentar tu energía y mejorar tu estado de ánimo y salud en general. Este libro incluye 108 recetas sin azúcar para comidas detox, snacks salados y dulces, con contribuciones de chefs y expertos en salud. Aprende a superar los antojos y a disfrutar de una alimentación deliciosa y nutritiva que te hará sentir mejor que nunca.