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by Joaquín Ballesteros · Arthax · tapa blanda · 241 pages
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Esta obra, escrita por Joaquín Ballesteros, constituye una guía fundamental para los entusiastas del triatlón. A través de sus páginas, el autor ofrece una visión detallada sobre la disciplina, abordando los aspectos técnicos y prácticos necesarios para la práctica de este deporte combinado que integra natación, ciclismo y carrera a pie. Publicado originalmente en 1987 por la editorial Arthax, el libro se ha consolidado como un referente para quienes buscan iniciarse o perfeccionar su rendimiento en el triatlón. Con un enfoque didáctico, es una pieza esencial para cualquier biblioteca deportiva interesada en la historia y el entrenamiento de esta exigente modalidad.
