Take three and pay for only two with coupon TRIPLEEN
VAT included
* All our products are carefully inspected to support sustainable culture.
Every product is inspected, cleaned and verified before shipping. If it's not what you expected, we'll refund your money.
ISBN: 9788478275380
Este libro ofrece técnicas de concentración y relajación en el aula para combatir el estrés en los docentes. Los autores proponen métodos como la respiración consciente, la relajación, la visualización y la conciencia corporal para reducir el estrés y mejorar el bienestar tanto del profesorado como del alumnado. Se aborda el estrés desde una perspectiva fisiológica y emocional, ofreciendo herramientas prácticas para su gestión y autorregulación en el entorno educativo.
