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Cómo evitar lesiones en yoga
Health and WellnessSports and Recreation
9798763028560
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Status
Secure payment
Book detailsSoftcover
Publisher
Independently published
Pages
124
Language
es-ES
Author: Julia Arteaga Aguilar
Description
Este manual en español te guiará para prevenir lesiones durante la práctica de yoga. Aprenderás a proteger tu cuerpo, crear una base segura y ejecutar posturas de forma saludable. Incluye consejos y una evaluación final para asegurar la comprensión de los conceptos, permitiéndote disfrutar del yoga de manera segura y divertida.
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