En este libro revolucionario, el renombrado neurólogo David Perlmutter revela cómo los carbohidratos, incluso los granos enteros, pueden afectar negativamente nuestro cerebro, causando demencia, ansiedad y dolores de cabeza. Explica cómo el cerebro utiliza la grasa y el colesterol, y cómo podemos estimular el crecimiento de nuevas neuronas. Con un plan de 30 días, 'Cerebro de pan' nos enseña a reprogramar nuestro destino genético a través de la alimentación y el estilo de vida.

Cerebro de pan

9789588789934

David Perlmutter, Kristin Loberg

10 lb Penalty

Mixed Blessings

The Last Juror

Stalker

The Naming of the Dead

Brain Teasers

1st to Die

Skipping Christmas